Lebensfreude ist eine Entscheidung!
Schaffe Frieden in deinem Persönlichkeitssystem

Oft agieren wir ohne nachzudenken in Mustern, die wir in bestimmten Situationen im Leben entwickelt oder übernommen haben. Dadurch geraten wir immer wieder in Konflikte mit unserem äußeren Umfeld und mit uns selbst, was Unzufriedenheit und einen dauerhaften Stress hervorrufen kann, welcher sich auf die Gesundheit und Lebensfreude auswirkt.

Je mehr Klarheit du über die Dynamik und Bedürfnisse deines inneren Persönlichkeits-Systems gewinnst, je bewusster steuerst du dein Denken, Fühlen und Handeln, und erkennst Wahlmöglichkeiten. Du reagierst nicht mehr unbedacht auf innere Impulse wie z. B. Ärger, Unsicherheit oder Angst, sondern entscheidest dich bewusst für ein positiv unterstützendes und vorwärtsorientiertes Handeln.
So stärkst du deine innere Balance.

Zu diesem Workshop kannst du ein eigenes Thema (aus Beruf, Familie, Beziehung) mitbringen, zu dem wir die Dynamik deiner inneren Persönlichkeitsanteile anschauen. Du kannst erkennen, wer deine Unterstützer und Blockierer sind und wo Friedensbedarf in dir besteht. Es hilft dir, klare Entscheidungen zu treffen und aktiv zu handeln, was dir mehr Selbstbestimmung, Freude und Leichtigkeit ins Leben bringt. Entscheide dich bewusst in jeder Situation des Lebens für das Positive und Machbare, statt Destruktives auszuhalten oder gegen Windmühlen zu kämpfen, was dich deiner Energie und Lebensfreude beraubt. Werde zum Bestimmer deiner Gegenwart.
Das braucht Übung und dieser Workshop könnte dein erster Schritt sein.